麦片减肥方法_食之味_贵州麦片

食之味-桂格麦片的由来/功效

    桂格即食燕麦片的由来1901年，几家美国早期燕麦粉加工商联合成立公司，桂格麦片公司由此诞生。

   经常食用桂格燕麦有非常好的降低血糖、减肥的功效。燕麦粥有通大便的作用。很多老年人大便干，容易导致脑血管意外，燕麦能解便秘这忧。它还可以改善血液循环，缓解生活工作带来的压力;含有的钙、磷、铁、锌等矿物质有预防骨质疏松、促进伤口愈合、的功效，是补钙的佳品。

   桂格即食燕麦片富含镁，麦片上火吗，含有可溶性膳食纤维、蛋白质，是维生素B1、维生素B12、铁的来源。

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每天来一杯麦片，营养又健康，但你知道麦片的营养价值吗？

说起燕麦，大多数人不会陌生，麦片粥的做法，它不但营养成分高，而且质量优。原英国首相撒切尔夫人多年来一直坚持早餐食用燕麦面包，承德麦片，即使在我国访问的短短几天里也要每天从英国空运麦片燕麦面包。

燕麦经过加工制成麦片后，因为食用方便，口感得到改善，近几年来成为深受欢迎的工工营养食品。据华润万家超市食品负责人透露，杭州的麦片销量，每年都在稳步增长。不过，面对超市货架上琳琅满目的各类麦片谷物--纯麦片、果味混合麦片、速溶营养麦片，你了解它们的营养真相，懂得挑选适合自己的麦片吗?

目前市场上出售的燕麦片种类很多，但主要有纯麦片、果味混合麦片和速溶营养麦片三类。这三种麦片因为深加工、熟化过程及成分添加等原因，在营养价值上具有一定的差别。

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